920 Kč 1 840 Kč −50 %
Rostlinná složka
Arnika horská (Arnica montana) — rostlina, kterou znají všechny babičky
Žlutý květ, který roste na horských loukách od Krkonoš po Alpy, je v Česku chráněný — a přesto ho najdete skoro v každé druhé masti na regálu. Tady je, proč tomu tak je.
Kde arnika roste a proč je chráněná
Arnika horská je vytrvalá bylina z čeledi hvězdnicovitých, která roste na chudých, kyselých horských loukách. V České republice ji najdete v Krkonoších, Jeseníkách, na Šumavě a v Krušných horách — a je zákonem chráněná jako ohrožený druh. Sběr z volné přírody je tedy vyloučený.
Důvod je jednoduchý: arnika je náročná na stanoviště. Nesnáší hnojení, potřebuje pravidelné kosení a mizí všude tam, kde se z horských luk stávají pastviny nebo kde se přestane hospodařit vůbec. Za posledních sto let ubylo v Evropě odhadem víc než polovina původních lokalit.
Suroviny pro kosmetiku a přípravky se proto získávají z řízeného pěstování, hlavně v Německu, Rakousku, Španělsku a Rumunsku. To je zároveň dobrá zpráva pro kvalitu: pěstovaná surovina má stabilnější obsah účinných látek než sběr z divokých porostů.
Jak se arnika zpracovává
Sbírají se květní úbory — tedy to, co laik označí jako „květ". Sklízejí se ručně na začátku kvetení a musí se rychle usušit, protože vlhko obsah znehodnotí. Sušení probíhá ve stínu při teplotě do 45 °C.
Z usušených úborů se pak dělá buď olejový macerát (květy se louhují v rostlinném oleji), nebo tinktura (louhování v alkoholu). Většina kosmetických přípravků pro vnější použití pracuje s jedním z těchto dvou výtažků.
V seznamech složek přípravků se arnika objevuje pod označením Arnica montana flower extract, Arnica montana extract nebo prostě arnika. Latinský název je v seznamu složek (INCI) ten spolehlivější údaj.
| Latinský název | Arnica montana |
|---|---|
| Český lidový název | prha, prha chlumní |
| Čeleď | hvězdnicovité (Asteraceae) |
| Používaná část | květní úbory |
| Způsob použití | výhradně zevní (kosmetika, přípravky pro vnější použití) |
| Stav v ČR | zákonem chráněný ohrožený druh, sběr z přírody vyloučen |
| Zdroj suroviny | řízené pěstování (Německo, Rakousko, Španělsko, Rumunsko) |
| Pozor u alergie | hvězdnicovité rostliny (heřmánek, řebříček, pelyněk) |
Proč se arnika používá výhradně zevně
Arnika obsahuje seskviterpenické laktony — látky, kvůli kterým se rostlina nepoužívá vnitřně. V kosmetice a přípravcích pro vnější použití jde o standardní a dlouhodobě používanou surovinu, ale jako čaj nebo doplněk stravy k vnitřnímu užití se arnika neužívá.
Proto ji na etiketách potkáte prakticky vždy u krémů, gelů, mastí a sprejů, nikdy u kapslí a tablet. Pokud v seznamu složek doplňku stravy určeného k polykání narazíte na arniku, stojí za to se u toho zastavit.
Druhá věc, kterou je dobré vědět: arnika patří do stejné čeledi jako heřmánek, řebříček nebo pelyněk. Lidé s alergií na hvězdnicovité rostliny by přípravky s arnikou měli nejdřív vyzkoušet na malé ploše kůže.
Arnika v české tradici
Lidový název arniky je prha nebo prha chlumní a v českém bylinkářství se objevuje minimálně od 18. století. Tradičně se používala jako obklad — usušené květy se louhovaly a přikládaly na namožená místa po práci na poli.
Do moderní kosmetiky přešla arnika prakticky beze změny způsobu použití: pořád jde o vnější aplikaci, pořád jde o květní výtažek. Změnila se hlavně standardizace — dnešní surovina má měřený obsah účinných látek, což u domácího macerátu z babiččiny zahrádky neplatilo.
Přípravky, kde je arnika horská uvedena výrobcem
Jde o produkty z našeho katalogu, u kterých výrobce tuto složku uvedl v oficiálních materiálech k přípravku. Kompletní složení najdete vždy na obalu.
920 Kč 1 840 Kč −50 %
920 Kč 1 840 Kč −50 %
Časté dotazy — arnika horská
Můžu arniku užívat vnitřně jako čaj?
Ne. Arnika se používá výhradně zevně — v krémech, gelech, mastech a sprejích. Jako čaj nebo doplněk stravy k polykání se neužívá.
Můžu si arniku natrhat na horské louce?
Ne. Arnika horská je v České republice zákonem chráněný ohrožený druh. Suroviny pro přípravky pocházejí z řízeného pěstování.
Je arnika vhodná pro alergiky?
Arnika patří mezi hvězdnicovité rostliny. Pokud máte alergii na heřmánek, řebříček nebo pelyněk, vyzkoušejte přípravek nejdřív na malé ploše kůže a poraďte se s lékárníkem.
Jak arniku poznám v seznamu složek?
Hledejte označení Arnica montana — obvykle jako „Arnica montana flower extract" nebo „Arnica montana extract". Latinský název je spolehlivější než český.
Ve kterých přípravcích na tomto webu arnika je?
Podle údajů výrobce ji obsahují Arthrovia, Hondro Sol a Proctowell. U každého z nich najdete celý seznam uvedených složek na stránce produktu.